SUMMERFITMEAL EXPRESS

Avec plus de 13 ans d’expérience dans la nutrition et le fitness, j’aide désormais les gens à perdre du gras sans suivre de régime avec des recettes simples, rapides, équilibrées et surtout délicieuses.

Un seul objectif : vous aider à associer plaisir alimentaire et une perte de poids durable, sans subir l'effet yo-yo.

Comme vous, j’aime me faire plaisir régulièrement en profitant des bonnes choses de la vie. Le tout, en restant en forme et en bonne santé !

Je me forme en permanence afin de pouvoir aider un maximum de personnes à se transformer physiquement. Ma formation la plus récente étant la formation Bayesian Bodybuilding de Menno Henselmans.

Vous sentir mieux dans votre peau

Reprendre confiance en vous dans votre nouvelle silhouette

Retrouver la ligne et pouvoir enfiler vos vêtements préférés

Etre inondé(e) de compliments de la part de vos proches et de vos ami(e)s : vous deviendrez une vraie source de motivation

Vous regarder dans la glace sans complexer, être fièr(e) de vous chaque jour

Améliorer votre santé en disant adieu à votre surpoids et à vos kilos en trop

Prendre du plaisir à table sans culpabiliser tout en gardant la ligne (même en mangeant du fromage ou du chocolat)

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Est-ce que c'est un abonnement ?
Non, c'est un programme avec un accès à vie. Vous avez simplement à télécharger votre programme et les bonus une fois l'achat effectué. Un seul paiement, pas d'abonnement mensuel.
Est-ce que les recettes du programme SUMMERFITMEAL EXPRESS sont différentes des autres recettes des programmes alimentaires FITMEAL EXPRESS ?
Oui la très grande majorité (+ de 95%) des recettes sont différentes ! A l'exception de certaines de vos recettes préférées que vous avez adoré sur les autres programmes.
C'est un régime ?
Non ! C'est un rééquilibrage alimentaire associés à un léger déficit calorique.

Vous allez pouvoir vous régaler à table, sans vous sentir épuisé(e) et tout en perdant du gras.

C'est tout l'inverse d'un régime !
Que faire si je veux manger autre chose, si je n’aime pas un aliment ?
Si quelque chose ne vous plaît pas, vous pouvez tout à fait le remplacer par un autre aliment.

Je vous explique comment faire au début du programme alimentaire SUMMERFITMEAL EXPRESS.
Sous quel format se présente le programme SUMMERFITMEAL EXPRESS ?
Le programme alimentaire ainsi que les bonus sont fournis sous format digital, donc sous format PDF à télécharger. Sauf le calculateur qui est un tableur.

Ce format digital permet de vous donner l'accès immédiat au programme, vous n'avez pas besoin d'attendre des semaines avant de recevoir votre programme et de commencer votre perte de poids.

Vous aurez simplement à imprimer le programme alimentaire et les bonus si vous souhaitez les avoir en format papier.
Est-ce que le programme est difficile à suivre ? Est-ce que je vais avoir faim ?
Ce n’est pas une méthode miracle, donc vous devez fournir un minimum d’efforts en suivant le programme et mes recommandations.

Par contre, vous ne ressentirez aucune frustration ! Les recettes sont extrêmement variées, sans compter la très grande flexibilité alimentaire. Ainsi, vous pourrez vous faire plaisir très fréquemment.
Je dois faire du sport en plus du programme ?
Je vous recommande vivement de faire du sport à côté pour avoir un maximum de résultats.
Que faire si je saute un repas ?
Pas d’inquiétude à avoir, c’est également expliqué dans l'introduction du programme alimentaire.
Est-ce que les recettes sont compliquées à faire ?
Non les recettes sont très simples à réaliser, elles vous demanderont moins de 20 minutes de préparation. C’est très rapide !
Vais-je reprendre le poids perdu après le programme ? Comment stabiliser mon poids après le programme ?
Le but est de ne pas reprendre le poids perdu. Pour stabiliser votre poids, il vous suffira de suivre les recommandations que je vous donne au début du programme alimentaire.

Il faudra garder vos bonnes habitudes.

La quantité de nourriture que vous consommez pour perdre du poids, n’est pas la même quantité de nourriture à consommer lorsque vous devez vous maintenir.
Est-ce que cette méthode est adaptée pour moi ? Même si j’ai un emploi du temps chargé ?
Si vous êtes globalement en bonne santé et que vous souhaitez enfin perdre du poids, le SUMMERFITMEAL EXPRESS est fait pour vous.

Comme dit précédemment, les recettes sont simples et rapides à préparer. 20 minutes de préparation maximum.
Combien de kilos puis-je espérer perdre avec le SUMMERFITMEAL EXPRESS ?
Soyons clair, ce n’est pas une méthode miracle. Vous n'allez pas perdre 10KG en 7 jours sans rien faire.

Par contre, si vous avez du poids à perdre, vous pouvez perdre 500g à 1,5kg par semaine en respectant le déficit calorique !
Que vais-je recevoir exactement une fois le paiement effectué ?
Vous aurez accès à ces 6 ressources :

1. Le programme alimentaire SUMMERFITMEAL EXPRESS sur 4 semaines

2. Le bonus #1 - La liste de courses SUMMERFITMEAL EXPRESS, sur les 4 semaines

3. Le bonus #2 - Le calculateur de besoins calorique et de déficit calorique

4. Le bonus #3 - L'accès au groupe privé Facebook pour garder la motivation et poser toutes vos questions

5. Le bonus #4 - Le guide "Comment calculer ses besoins caloriques"

6. Le bonus #5 - Le guide "Comment mettre en place un déficit calorique"
Et si je ne perds pas de poids ?
Grâce à ma garantie perte de poids, vous pourrez demander à être remboursé(e) pendant 30 jours par mail si vous ne perdez pas de poids OU en mensurations.

Vous ne prenez aucun risque, vous avez tout à y gagner.
J'ai peur de ne pas y arriver ...
Vous n'êtes pas seul(e) ! Vous allez y arriver cette fois.

Il y a le groupe privé Facebook qui vous aidera à garder la motivation ! Vous n'avancez plus seul(e) désormais !
Est-ce que le programme SUMMERFITMEAL EXPRESS est vraiment fait pour moi ?
Si vous avez du poids à perdre, que vous souhaitez perdre du gras sans passer des heures en cuisine, alors ce programme est fait pour vous.

Si vous souffrez de problèmes de santé ou que vous êtes enceinte, ce programme n’est pas fait pour vous.